2. HÉT - 42 nap gyógyító ételek a gyermekágyas időszakra

A második héten a szervezet lassan erősödik, ezért kiemelten fontos a hideg kerülése. A receptek középpontjában a keringés serkentése, a test melegen tartása és a gyulladások megelőzése áll. Melegítő levesek, gyógyteák és könnyen emészthető főételek, de természetesen e mellett, az első héten fogyasztott ételek is megismételhetők megfelelő mennyiségű fehérje, rost és szénhidrátok kombinációival.

Receptek száma: 51