7 Técnicas para Desenvolver a Autoconsciência

📘 7 Técnicas para Desenvolver a Autoconsciência

Por Cândida Oliveira, Terapeuta

Descobre 7 técnicas práticas e transformadoras para te reconectares contigo mesma, ouvires a tua intuição e cultivares a presença no teu dia a dia. Este mini eBook é um convite à pausa, ao autoconhecimento e ao cuidado interior — ideal para quem deseja iniciar uma jornada de bem-estar e equilíbrio emocional.

💛 Gratuito | Leitura leve e inspiradora | Ideal para iniciantes

🌿 Inclui práticas simples que podes aplicar já hoje.