Follow along workouts

Suitable for any language!

"Op haar eigen perfecte, imperfecte manier gidst Leen ons door een gewoonlijke coaching van haar. Met minimaal materiaal (enkele gewichtjes en een band) laat ze zien hoe jij thuis fit kan blijven." In deze pittige workoutreeks laat ik in realtime zien hoe een workout er gewoonlijk uitziet bij mij. Kracht en cardio volgen elkaar in pittig tempo op. Ik daag je uit om me bij te blijven. Het pakket bestaat uit vier fullbody workouts die je door elkaar kan gebruiken als je wil. Zet me op je laptop, smartphone of misschien zelfs je tv en zie af, samen met mij!
__________

"In her own perfectly imperfect way Leen guides us through how her coachings usually look like. With minimal equipment (weights and a band) she shows you how to stay fit at home." Try to keep up with me in this workout series, because I show you in real time how my workouts look like. I switch between lifting and cardio in a rapid pace. You get four fullbody workouts that you can use however you would like. Put me on your phone, laptop or even tv and sweat with me!