SomaOS - Das System

„Eine einzige Sache kann alles zum Einsturz bringen."

Schlechter Schlaf ruiniert dein Training. Schlechtes Training ruiniert deine Ernährung. Schlechte Ernährung ruiniert deine Psyche. Alles baut aufeinander auf - nur kombinieren es die wenigsten nicht.

SomaOS gibt dir Überblick.

Vier Module. Eine Zahl. Der SomaScore. Zudem 2 Extra Funktionen, 4 Modulscores, 15 Subscores - ein Notion Template.

Schlaf, Fitness, Ernährung und Psyche werden täglich bewertet — nicht als isolierte Werte, sondern als ein System das zusammenarbeitet. Du siehst nicht nur ob es gut läuft. Du siehst wo genau Potenzial liegt.

Kein Raten. Kein Bauchgefühl. Zahlen die ehrlich sind.

Was SomaOS anders macht

Die meisten Tracker zeigen dir Rohdaten. SomaOS wertet sie aus. Jedes Modul berechnet automatisch einen Hauptscore plus vier Subscores, so erkennst du Muster die du sonst nie gesehen hättest.

Schlechte Woche gehabt? Du siehst ob es am Schlaf lag, der Ernährung oder dem Stresslevel. Nicht irgendwie. Genau.

Einmalig einrichten. Fünf Minuten Setup. Danach täglich in unter zwei Minuten tracken.

Kein Abo. Dein Notion-Workspace. Deine Daten. Für immer.

Val.