De juiste informatie uit een e-book/boek is goed en nodig, maar heeft geen zin als je niks van deze informatie toepast. Daarom is het dus belangrijk dat je informatie uit een boek/e-book toepast.

Daarbij helpt motivatie, maar natuurlijk nog veel meer: Discipline.

In dit e-book krijg je:

• Gewoontes die je discipline opbouwen
• Een volledige uitleg hoe je de fitness informatie uit de andere versie ''Beginner fitness uitleg'' toepast
• Een stappenplan van dag tot dag (7 dagen lang)

Heb je hier minstens 2,50 euro voor over?

Dit is een deel/versie van de volledige versie ''Fysiek en mentaal sterker"

Deze versie van het e-book bevat 54 bladzijde.



Meer leren over trainingsschema's, voeding en de juiste uitvoering van oefeningen? Neem een kijkje bij de versie ''Beginner fitness uitleg'' en ontvang 25% korting op die versie als je deze versie hebt gekocht!