Tapping para Alivio del Agobio

¿Te sientes abrumado/a? Respira profundo—no tienes que cargar con todo. Tapping para Liberar la Sobrecarga es una sesión guiada de EFT (Técnica de Liberación Emocional) diseñada para ayudarte a soltar el estrés, despejar la mente y recuperar la calma. Solo presiona play y sigue las indicaciones mientras realizas suaves toques en puntos clave y repites afirmaciones relajantes. En pocos minutos, te sentirás más ligero/a, equilibrado/a y listo/a para afrontar el día con más tranquilidad.