O carte care se adreseaza tuturor femeilor care au depasit varsta de 35 de ani si nu numai. O lucrare in care veti gasi gimnastica de intretinere pentru bolnavii de osteoporoza si pentru femeile la menopauza, retete de bucatarie cu valoarea nutritionala calculata, posologia bolii si alte informatii interesante oferite de medici renumiti europeni .