RICOSTRUIRSI DOPO LA TEMPESTA Guarire davvero dopo una relazione che ti ha distrutta

Non sei più dentro la tempesta.

Ma sei ancora fradicia, sfinita, a pezzi.

Questo libretto è il primo passo per ricostruirti.

Uscire da una relazione tossica, violenta o distruttiva è solo l’inizio del vero percorso.

Le ferite restano. I dubbi anche. La voce dentro che dice “non valgo” fa ancora rumore.

Ma la rinascita è possibile.

E in queste pagine comincia il tuo nuovo inizio.

In questo libretto troverai:

• Come riconoscere i danni invisibili che una relazione tossica lascia

• Perché ti senti ancora legata, fragile o sbagliata

• Come lavorare sulla tua identità, autostima e sicurezza

• Le ricadute emotive più comuni (e come affrontarle)

• Esercizi semplici per rimetterti al centro

• Un percorso concreto, pratico, per ricostruirti davvero

Non devi tornare com’eri.

Puoi diventare ciò che non avevi mai osato essere.

Fa parte della Collana 3 – Uscita e Rinascita del progetto Sicurezza Estrema.

Riceverai il file in PDF subito dopo l’acquisto, direttamente nella tua email.

Non serve alcuna app. È tuo per sempre.

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