Por ahí te cuesta mantener un límite y después te reprochás haber cedido. O querés empezar algo, pero sentís que todavía te falta para estar a la altura. Estos temas pueden encontrarse en una misma escena de tu vida.

Este conjunto reúne tres recorridos para detenerte en ellos con más espacio. Cada libro tiene su propio desarrollo y sus prácticas. Podés empezar por el que hoy te resulte más cercano.

Hasta acá: reconocer lo que necesitás cuidar y preparar una conversación para expresarlo.

Cuando nada alcanza: revisar la autoexigencia y la forma de hablarte cuando lo que hiciste parece insuficiente.

Después lo hago: mirar qué necesitás para empezar y encontrar una forma de continuar.

Tres PDF en español: 109 páginas en total, con 18 capítulos, prácticas y 18 reels vinculados mediante QR y enlaces. Modo automático es gratuito y se descarga por separado.