Rompre avec la nourriture réconfort – Script d'hypnose

La nourriture a longtemps été une amie fidèle : il est temps de lui trouver de la compagnie.

Le script remercie la nourriture pour le réconfort qu'elle a apporté, explore le besoin de douceur qui se cache derrière, puis ouvre un jardin des plaisirs et installe de nouveaux rituels, notamment en fin de journée.

Conseillé en 2 à 3 séances. Un bouquet personnel de sources de bien-être, affiché sur le réfrigérateur, prolonge le travail. Complète Apaiser les envies émotionnelles (POI-02).

Ce que vous recevez :

·       un script de 15 à 20 minutes, écrit mot à mot (public : adultes) ;

·       une fiche d'informations pratiques et les précautions à respecter ;

·       le corps de la séance, avec l'intention de chaque partie et les temps de silence ;

·       des notes pour le praticien : techniques utilisées, adaptations possibles, nombre de séances conseillé, renvois vers d'autres scripts.

Le script constitue le corps de la séance : associez-le à votre induction et à votre réveil habituels, ou aux fiches du pack Inductions et réveils.

Envie des 10 scripts ? Ce script fait partie du Pack Perte de poids, 10 scripts pour 29 €.

Format : PDF. Licence d'usage personnel en séance.