Now or Never آج نہیں تو کبھی نہیں۔

آج نہیں تو کبھی نہیں
Now or Never
Procrastination, its causes, its remedy.
How to manage the procrastination.
158 Pages with 10 Action Plans
18 Charts, forms or templates to manage procrastination.
Topics Cover as listed below.

تعارف، تجزیہ، عذرات اور وجوہات   
تصویر ٹھیک کر لیں
سستی اور کاہلی، ایک دشمن  
تساہل کیا ہے؟    
کل کا تصور      
ہماری زندگی پر تساہل کے اثرات      
ممکنہ خارجی اثرات
ممکنہ داخلی اثرات 
تساہل کے اثرات -  اپنی زندگی کا جائزہ لیں       
چارٹ: 1-تساہل کے اثرات
ذرا ہمت کیجیے     
تساہل کی خطرناک علامات   
تساہل کی اقسام   
سستی ، کاہلی یا تساہل کے شعبے
1۔ گھریلو امور   
2۔ دفتری امور   
3۔ ذاتی امور    
4۔ سماجی تعلقات 
5۔ مالیاتی امور   
6۔ دیگر امور    
تساہل کی چند مزید صورتیں  
تساہل، سستی اور کاہلی کا جائزہ
ذاتی اور شعبہ جاتی تساہل    
چارٹ۔2۔تساہل کے تجزیے کا چارٹ
چارٹ-3۔ کن اوقات میں سستی اور کاہلی کا شکار ہوتے ہیں
چارٹ – 4۔کن امور میں سستی، کاہلی اور تساہل کا شکار ہوتے ہیں۔   
چارٹ – 5۔تساہل کرنے والے افراد :  آپ کہاں ہیں؟    
تساہل کے معاملے میں آپ کے عذرات
تساہل سے گریز کی چند صورتیں      
سا ہل، سستی اور کاہلی کی وجوہات     
علاج، حقائق، احساس اور مشورے    
چند حقائق       
شخصی عناصر جن کے باعث ہم سست اور کاہل ہو جاتے ہیں  
جائزہ لیجیے
جائزہ اور خود احتسابی
چارٹ – 6-جائزہ اور خود احتسابی     
تقابلی جائزہ      لمحوں کی سستی، صدیوں کی سزا ۔ ایک سبق آموز واقعہ     
میں جا ہی ڈھونڈتا ، تیری محفل میں رہ گیا
ایک حدیث کا مطالعہ       
فضول اور لایعنی، لغو باتوں اور کاموں سے دور رہیے       
قرآنی احکامات    
احادیث نبوی صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم   
اپنے آج کو گزشتہ کل سے بہتر بنائیے  
شکل نمبر: 1۔ کارکردگی ناپنے کا گراف۔ مدت ایک ہفتہ   
نعمتوں کو غنیمت سمجھیے     
دیگر اقوال       

ایکشن پلان: 1۔  تجاویز    

صبح وشام پلاننگ اور احتساب
واضح مقصد اور حصوں میں تقسیم      
توازن، تواترو تسلسل       
حقیقت پسندی   
ادھورے کام اور ترجیحات  
ڈیڈ لائن
ترجیحات، امور کی تقسیم اور تفویض امور
چارٹ: 7۔قوت اور کمزوریوں کاتجزیہ
رویہ اور سوچ کی تبدیلی     
الف: رویہ تبدیل کیجیے     
چارٹ – 8۔سوچ کی تبدیلی 
دیگر تجاویز      
ماحول کو سازگار بنائیے      
وقفے اور انتظار کے لمحات   
بہترین اوقات اور یکسوئی   
فرصت تو مرنے کے بعد ہی مل سکتی ہے
ہاں میں کوشش کروں گا۔ اپنے آپ کو متحرک کرنے  کے لیے      
موقع کا انتخاب   
صحت کا جائزہ    
دور حاضر کی صلاحیتوں کو پروان چڑھائیے       
کرنے کے دو کام  
الف: الٹا کیلنڈر (Reverse calendar)   
ب: کام کے منطقی ٹکڑے کر لیں     
اپنے آپ کو ان ”غ“ سے بچائیے     
بیلنس شیٹ بنائیے 
وصیّت 
مالیاتی امور      
زکوٰۃ و وراثت    
اپنی آخرت کی فکر 
تکمیل پر خوشی کا اظہار      
استغفار 
جنازے میں شرکت       

ایکشن پلان۔2:سستی  دور کیجیے، رفتار تیزکیجیے   

ایکشن پلان ۔3: ترجیحات کے تعین کے معاملے میں دیگر اہم نکات   

اہمیت اور جلد بازی کا فرق سیکھیں     
پیشگی منصوبہ بندی اپنائیں   
ضروری اور غیر ضروری امور میں فرق کیجیے     
نتائج کو پیش نظر رکھیے      
منتخب کام کو مکمل کیجیے      
وقت کے مختلف دورانیے اپنائیے     
ترجیحات مقررکرنےکےاہم نکات   

ایکشن پلان ۔4: وقت بچانے کے طریقے      

وقت کی بچت کے لیے چند نکات      
۱۔ آج کے دن کی تیاری    
۲۔ اپنی  اصلاح  کریں اورعادات کی  بہتری کی کوشش کریں۔ 
۳۔ تیاری اور ترتیب
۴۔ گفتگو اور خاموشی کو بہتر طور پر استعمال کریں  
۵۔ ملاقاتیں اور معاشرتی تعلقات     
۶۔ مشاورت ضرور کریں   
۷۔ انکار یا معذرت کرنے کی صلاحیت 
۸۔ دور حاضر کے وسائل   
۹۔ تنظیم وقت، شیڈولنگ  اور ترتیب امور       
۱۰۔ مداخلتوں کو کنٹرول کیجیے 
۱۱۔ پرائم ٹائم کا اہتمام کیجیے   
۱۲۔ سفر کے دوران بھی مصروف رہیے
۱۳۔ کاموں  کوبہتر طریقے سے کرنے کی کوشش کیجیے      
۱۴۔ کاغذ ، قلم، نوٹ بک اور اسمارٹ فون کے ذریعے منظم رہیں     
۱۵۔ پاریٹوو کے قانون پر عمل کیجیے    
۱۶۔ اکملیت پسندی
۱۷۔ لچک پید ا کیجیے اور ہٹ دھرم مت نہ بنیے    
۱۸۔ اہل خانہ کے ساتھ     
۱۹۔ گھر کے کام کاج اور سہولیات کے بل
۲۰۔ خریداری   
۲۱۔ دفتری اور کاروباری زندگی       
۲۲۔ کاغذات کے ساتھ نمٹنا 
۲۳۔ ایک وقت میں ایک سے زیادہ کام

ایکشن پلان۔ 5:انتظار کے لمحات     

ایکشن پلان 6:آج کے دن کی منصوبہ بندی اور ہر روز کے کاموں کی فہرست    

آج کا دن۔ یومیہ نظام الاوقات کو مرتب کرنے کے مراحل
با قاعدگی سے تجدید عہد کا طریقہ     

ایکشن پلان۔7: ہمت سے زیادہ وعدے مت کریں ‘‘نہ’’ کہنا سیکھیں 

ایکشن پلان۔8: “نہ کرنے والے کاموں” کی فہرست    

ایکشن پلان ۔9: روزانہ ایک گھنٹہ زائد کیسے نکالیں

اپنی صورت حال کا جائزہ لے کر ان مشوروں پر عمل کریں: 

ایکشن  پلان ۔10: وقت کا بہتر استعمال کیسےکریں

وقت کے معاملے میں اپنےآپکومنوانےلیےچندتجاویز     
ذاتی نظم و ضبط کے سات اصول       
وقت کا بہتراستعمال کیسےکیاجائے     
برکت 
چند سوالات     
دُعائیں  
آخری سوال     
چارٹ: 9- اپنے نشاط کے اوقات یا پرائم ٹائم کا تصور       
چارٹ۔ ۱۰۔مصارف وقت
چارٹ۱۱۔یومیہ منصوبہ بندی
چارٹ۔۱۲۔ فوری نوعیت کی حامل ذمہ داریاں، امور اور معاملات۔ممکن      
چارٹ۔۱۳۔ فوری نوعیت کی حامل ذمہ داریاں، امور اور معاملات۔ناممکن     
چارٹ – ۱۴۔سپردگی والے کام      
چارٹ – ۱۵۔دفتری  امور اور جاب ڈسکرپشن    
چارٹ – ۱۶۔انفرادی سپردگی
چارٹ –۱۷۔ سپردگی کی منصوبہ بندی 
چارٹ –۱۸۔پروجیکٹ کی تفویض   
حوالہ جات