Dalle Crepe alla Luce – Piccola guida per ritrovare autostima e valore personale

Per molti anni ho creduto che l'autostima fosse qualcosa da conquistare.

Questa guida nasce dalle ferite, dagli addii, dalle domande e dai momenti che mi hanno insegnato a guardarmi con occhi diversi.

All'interno troverai:

❤️ 5 capitoli dedicati all'autostima

❤️ Riflessioni autobiografiche

❤️ Domande di consapevolezza

❤️ Esercizi pratici

❤️ Un percorso bonus di 21 giorni

❤️ Spazi per le tue riflessioni

Questa guida è dedicata a chi si sente spesso non abbastanza e desidera imparare a riconoscere il proprio valore con maggiore gentilezza.