Il y en pour tous les goûts, du facile ou plus difficile, et pour tous les âges : les enfants, surtout les enfants, trouveront dans le yoga une réponse aux problèmes que se posent souvent leurs parents lorsqu’ils les jugent trop turbulents, pas assez concentrés ou les doigts collés sur leur console.
Bien enseigné par des professeurs compétents, c’est la quête d’une harmonie et ses bienfaits sont incontestables. Ce n’est, malheureusement, pas toujours le cas. Ce Condensé vous permettra, nous l’espérons de faire le tri, d’y initier vos enfants, et de savoir vous-même, si vous êtes tenté par l’expérience, à quel yoga vous vouer.