Feuillet - 7 jours pour avoir l'esprit plus tranquille

7 jours pour avoir l'esprit plus tranquille

Un petit guide illustré, à imprimer et à garder près de soi.

Sept jours, sept petites actions pour prendre soin de ses appareils et de ses comptes : le mot de passe du Wi-Fi, les mises à jour, une deuxième serrure sur le courriel, une copie de ses fichiers importants, la vérification des accès, les bons réflexes face aux messages, et le ménage d'un vieil appareil.

Aucune compétence technique requise. Chaque journée explique pourquoi c'est important, comment faire pas à pas, et quoi faire si ça ne fonctionne pas. Cases à cocher, lignes à remplir et douces illustrations à l'aquarelle : on avance à son rythme, sans pression.

Le fichier contient : 16 pages A4 prêtes à imprimer — une couverture, sept journées illustrées en deux colonnes, une page de bilan. Un ton simple et chaleureux, sans jargon.

À s'offrir, ou à offrir à un proche. Une étape à la fois, c'est suffisant.