La Felicidad Comienza en el Colon

Este programa esta diseñado para reconstruir tu salud desde el colon. Como sabemos, 80% de las enfermedades que nos aquejar nacen en el colon. Así que es por ahí donde vamos a empezar. Incluye una visión practica y sencilla sobre nuestra relación con el ecosistema interno - el microbioma - y cómo podemos activar procesos de sanación y regeneración celular con alimentación, aceites esenciales y hábitos sostenibles.

 Este ebook es una recopilación de diferentes fuentes fidelinas que he utilizado para mejorar mi salud y la de muchas personas que han confiado en mi. Incluyo contenido aprendido en sesiones educativas presenciales y en línea sobre salud gastrointestinal, mindfulness, aprendizajes obtenidos de médicos funcionales reconocidos como Dr. Mark Hyman, Pedram Shojai, Tom O’Bryan, Joseph Mercola, entrevistas a otros médicos como Pamela Popper y Joe Furhman y libros variados de los cuales encontrarán la bibliografía al final de este programa.

 
Mi objetivo es brindarles las bases para empezar un cambio de vida sostenible. Porque como lo he dicho en muchas ocasiones, no creo en las dietas, simplemente no funcionan. Prefiero enfocar mis energías en ofrecer soluciones que realmente sean practicas y sostenibles, que sepan por qué lo estan haciendo y ver como su cuerpo, su energia vital y sus emociones cambian de manera positiva. En esencia, lo que estaremos haciendo es creando consciencia de aquellos alimentos que crean vida y activan los mecanismos de regeneración celular y eliminar los que causan enfermedad e inflamación.