Soulager les migraines – Script d'hypnose

Écouter les messages du corps, et prendre soin de soi entre les crises.

Le script relâche la tension de fond (front, mâchoire, nuque, épaules), propose une routine pour apaiser un début de crise, puis aide à prendre soin de soi au quotidien en repérant ses facteurs déclenchants.

Conseillé en 2 à 4 séances, en lien avec le suivi médical. Il accompagne le traitement prescrit sans le remplacer. Un mal de tête brutal ou inhabituel nécessite un avis médical : les précautions sont détaillées dans le script.

Ce que vous recevez :

·       un script de 20 à 25 minutes, écrit mot à mot (public : adultes (migraines diagnostiquées)) ;

·       une fiche d'informations pratiques et les précautions à respecter ;

·       le corps de la séance, avec l'intention de chaque partie et les temps de silence ;

·       des notes pour le praticien : techniques utilisées, adaptations possibles, nombre de séances conseillé, renvois vers d'autres scripts.

Le script constitue le corps de la séance : associez-le à votre induction et à votre réveil habituels, ou aux fiches du pack Inductions et réveils.

Envie des 10 scripts ? Ce script fait partie du Pack Santé et bien-être, 10 scripts pour 29 €.

Format : PDF. Licence d'usage personnel en séance.