Silencio digital
Silencio digital
Cómo la hiperconexión está agotando tu mente, destruyendo tu atención y robándote el descanso — y cómo recuperarte sin desaparecer del mundo
❗ ¿Estás agotado aunque “no deberías estarlo”?
Dormís, pero no recuperás.
Tu cabeza no para.
Todo te exige atención, incluso cuando descansás.
No es falta de fuerza.
No es un problema personal.
Es agotamiento mental estructural.
Este libro no te pide apagar el mundo.
Te ayuda a seguir funcionando sin destruirte por dentro.
🔍 Por qué este libro es diferente
La mayoría de contenidos sobre “detox digital”:
❌ te dicen que te desconectes
❌ te hacen sentir culpable
❌ no funcionan a largo plazo
Este ebook:
✅ explica por qué tu mente está saturada
✅ muestra cómo el sistema digital agota sin que lo notes
✅ propone una recuperación posible en la vida real argentina
📘 Qué vas a encontrar
✔ Fatiga mental invisible
✔ Atención rota y cansancio cognitivo
✔ Sueño que no repara
✔ Multitarea y desgaste permanente
✔ Ansiedad silenciosa y comparación constante
✔ Soledad hiperconectada
✔ Pantallas, crianza y culpa
✔ Por qué la desconexión no alcanza
✔ Economía de la atención y agotamiento
✔ Tecnología: cuándo ayuda y cuándo no
✔ Recuperar sin exigirte más
✔ Higiene digital realista
✔ Micro-rituales para bajar el ritmo
✔ Dormir mejor sin depender de trucos
✔ Presencia real en la vida cotidiana
✔ Límites posibles en trabajo y familia
🎁 Bonus incluido
Plan de recuperación mental de 30 días
Pensado para contextos de presión, estrés e inestabilidad.
👤 ¿A quién está dirigido?
✔ Personas agotadas mentalmente
✔ Quienes sienten ansiedad sin poder explicarla
✔ Padres y madres sobrecargados
✔ Profesionales que necesitan sostenerse sin quemarse
💬 Promesa central
No necesitás hacerlo mejor.
Necesitás hacerlo con menos peso.
Este libro te ayuda a lograrlo.
💰 Precio de lanzamiento – 14 días
11.900 ARS / 8.50 US
(Precio promocional limitado)
Cuesta menos que una sesión y puede ayudarte a aliviar un agotamiento mental que hoy te está saliendo mucho más caro.