Probudi svoju unutarnju snagu – vodič za duhovni razvoj i mir

Probudi svoju unutarnju snagu – vodič za duhovni razvoj i mir

Alat za povezivanje sa sobom, produbljivanje unutarnjeg mira i otkrivanje dubljeg smisla kroz tjelesnu i duhovnu prisutnost.

Ova radna bilježnica namijenjena je svima koji žele produbiti kontakt s vlastitom unutarnjom stvarnošću. Kroz refleksivna pitanja i iskustvene smjernice, poziva na autentičan dijalog sa sobom, razmatranje duhovnih vrijednosti i razvijanje svijesti o povezanosti tijela, uma i duha.

Inspirirana pristupom tjelesno orijentirane psihoterapije, bilježnica nudi prostor za mir, prisutnost i istinsku introspekciju.

Idealna za:

• Osobe na putu osobnog i duhovnog razvoja
• Terapeute, coacheve i duhovne praktičare
• Sve koji žele razviti dublju svijest i unutarnju jasnoću

Sadrži:

• Pitanja za kontemplaciju i unutarnji rad
• Vježbe usmjerene na svjesnost tijela i daha
• Smjernice za stvaranje duhovne prakse