HATHA YOGA - et si ses racines étaient bouddhistes ?

Isbn : 979-10-94863-10-7

110 pages

Version française

Format Epub

Collection Yogas Bouddhistes

Autrice : Val de YogasBouddhistesbyVal

Le Hatha Yoga est traditionnellement rattaché à l’Inde hindoue.

Pourtant, depuis quelques décennies, les recherches universitaires, les textes anciens et les enseignements orientaux ouvrent une autre piste : celle d’influences bouddhistes profondes, présentes dans les pratiques énergétiques, les visualisations et la compréhension du corps subtil.

Ce livre propose une exploration claire, illustrée et accessible de cette question passionnante.

Il s’adresse autant aux professeurs de yoga, aux pratiquants de tous styles, qu’aux passionnés de philosophie indienne et tibétaine.

Vous y découvrirez :

✔ Les influences méconnues des yogis bouddhistes dans la naissance du Hatha Yoga

✔ Les parallèles entre les canaux, les souffles, les énergies du corps subtil et leurs objectifs de pratique

✔ Les enseignements communs aux traditions tantriques, bouddhistes comme hindoues

✔ Les pratiques tibétaines anciennes mises en miroir du Hatha Yoga

✔ Une lecture de l’histoire loin des clichés modernes

✔ Une approche vivante, pédagogique, documentée — et illustrée en couleur

Ce livre ne cherche pas à trancher, mais à ouvrir un espace de réflexion, nourri de faits, d’images, de ponts culturels et d’une compréhension du yoga comme voie de transformation du corps et de l’esprit, bien au-delà des frontières religieuses.

Un ouvrage incontournable pour celles et ceux qui veulent comprendre la profondeur, la richesse et la véritable histoire du yoga.