Verbonden zijn - vertraagde meditatie

Verbonden zijn – meditatiescript (PDF)

Deze geschreven meditatie nodigt jou of je deelnemers uit om te vertragen en te voelen hoe alles met elkaar verbonden is. Van kruin tot tenen. Van adem tot aarde. Verbonden zijn is geen techniek, maar een ervaring. Een herinnering dat je lichaam geen grens is, maar een brug.

Een kant-en-klaar script voor yogadocenten, coaches of rustzoekers.

Thema: Verbondenheid

Deze meditatie maakt voelbaar wat we vaak vergeten: je lichaam is één ademend geheel, verweven met de wereld rondom je. Verbinding is er altijd. Je hoeft alleen maar stil te worden om haar weer te herkennen.

Wat je ontvangt:

• Een zorgvuldig geschreven meditatiescript in PDF-formaat (± 15 minuten)
• Inleiding met tips voor gebruik
• Reflectievragen in dezelfde thematiek
• Volledige rechten om het te gebruiken in jouw praktijk
• Directe download na aankoop

Hoe te gebruiken:

• Voor te lezen tijdens yogalessen of cirkels
• In te zetten tijdens een stiltewandeling of natuursessie
• Voor persoonlijke beoefening, eventueel ingesproken als audio

Klik op ‘Nu kopen’ en laat deze meditatie een brug zijn tussen hoofd en lichaam, tussen adem en aarde, tussen jezelf en de wereld.

Namaste :-)