La douleur chronique comprend de nombreux types de conditions provenant de diverses causes.
Ce livre est conçu pour aider les personnes souffrant de douleur chronique à apprendre à mieux gérer la douleur afin de pouvoir vivre une vie satisfaisante et épanouissante. Cette ressource met l'accent sur quatre concepts: chaque personne souffrant de douleur chronique est unique et il n'y a pas de traitement ou d'approche qui convient à tout le monde; les personnes souffrant de douleur chronique peuvent faire beaucoup de choses pour se sentir mieux et devenir plus actives et impliquées dans la vie; grâce à ses connaissances et à son expérimentation, chaque individu est le meilleur juge des outils et techniques d'autogestion qui lui conviennent le mieux; et la responsabilité de gérer quotidiennement la douleur chronique incombe à l'individu et à personne d'autre. Reconnaissant que surmonter la douleur chronique est un défi quotidien, ce manuel fournit aux lecteurs les outils nécessaires pour surmonter ce test. Un CD Moving Easy Program,