*NEW* (2) Move ** - (55')
In de uitverkoop
€8.00
Betaal wat jij wil:
(minimum €8.00)
€
Inhoud
* full body met cardio die je zo stevig of gecontroleerd kan uitvoeren zoals je wenst *
6 rondes van telkens 4 oefeningen: amren - benen - core - cardio.
40 "werken - 15" roest. Iedere ronde 2
30 "roest tussen 2 rondes
(deze sessie is de online sessie van 25/11/2020 - MOVE **)
Nodig
- matje
- handdoek
- water
- optioneel: gewichtjes om intensiteit te verhogen
Geniet ervan! Vragen? Geef maar seintje!
- Leuk dat je de work-out doet wanneer die jou het beste uitkomt!
- Dank je wel om @ fel.gent (instagram & facebook) te liken en te taggen op je leuke workout-foto's en / of stories.
- Blijf doorgaan - het is de enige weg vooruit! -