Meer tijd, minder stress / Time Management for Busy People (NL + EN)

Nederlands

Minder gejaagd en meer grip. Ontdek waar je tijd blijft, kies je prioriteiten, plan je week in 20 minuten, bescherm je focus, zeg vriendelijk nee, bouw routines, stop met uitstellen en maak ruimte voor rust, met een tijdlogboek, prioriteitenschema, weekplanner en dagpagina.

Wat zit erin (21 pagina's, A4):

• Tijdlogboek en prioriteitenschema

• Week- en dagplanning, focus en nee zeggen

• Routines, gezinstijd, uitstelgedrag en energie

• 4 werkbladen: tijdlogboek, prioriteitenschema, weekplanner, dagpagina

• Klikbare inhoudsopgave

E-book als pdf: lees op je telefoon, tablet of computer, of print de werkbladen. Digitaal product; er wordt niets opgestuurd.

Licentie: alleen voor eigen gebruik. Niet delen, doorverkopen of verspreiden.

Eén ZIP met het Nederlandse e-book (A4) en het Engelse e-book (US Letter).

English

Feel less rushed and more in control. Find out where your time goes, choose your priorities, plan your week in 20 minutes, protect your focus, say no kindly, build routines, beat procrastination and make room for rest, with a time audit, priority matrix, weekly planner and daily page.

What's inside (23 pages, US Letter):

• Time audit and priority matrix

• Weekly and daily planning, focus and saying no

• Routines, family time, procrastination and energy

• 4 worksheets: time audit, priority matrix, weekly planner, daily page

• Clickable table of contents

PDF e-book, read on any phone, tablet or computer, or print the worksheets. Digital download only; no physical item is shipped.

Licence: for personal use only. Do not share, resell or redistribute.

One ZIP containing the Dutch e-book (A4) and the English e-book (US Letter).