Le Sweet gains - Recettes sucrées, saines et riches en protéines (FRENCH)

Plus de 38 recettes sucrées saines et riches en protéines

Photos et informations nutritionnelles pour chaque recette

Conseils pour choisir la bonne protéine en poudre

Suggestions des meilleures marques de protéines pour la cuisson

Guide des ingrédients alternatifs

Astuces pour comprendre et calculer les macronutriments

Si, comme moi, vous aaimez savourer de bons desserts santé, alors cet ebook est fait pour vous !

Chaque recette est une version plus saine et riche en protéines des desserts classiques. J’ai aussi réduit la quantité de sucre sans pour autant negliger le goût.

Alors, si vous cherchez la recette du brownie classique ou d’un cheesecake traditionnel, cet ebook n’est peut-être pas pour vous !

Mon objectif est de vous offrir des desserts que vous pouvez déguster à tout moment de la journée, que ce soit un cookie protéiné pour le petit-déjeuner ou un lava cake protéiné en collation.

J'essaie de m'assurer pour chaque recette qu'il n'y ait pas une loooongue liste d'ingrédients, de plus et il n'y a aucun d'ingrédients compliqués ou difficiles à trouver.

Certaines recettes le sont, mais pas toutes. Cependant, vous pouvez certainement faire des substitutions en remplaçant les produits laitiers et la protéine de lactosérum par des alternatives végétales.

En raison de la nature numérique de ce produit, aucun remboursement ne sera offert.