تكشف نصائح التغذية واللياقة 6 صالح ليكون الحامل: نصائح التغذية واللياقة محفوظة جميع الوزن الذي يتم انتقاؤه وسط الحمل يمكن أن تضيع بعد الحمل. كل الأشياء التي تعتبرها ، هي ببساطة الدهون والمعايير من سوء الحظ هي حقيقة غير قابلة للتغيير في أي حال إذا كانت سيدة حامل أو رجل سمين. سوف يتطلب منك الاستثمار لإلقاء الشحوم ... لكن لا يوجد اندفاع. سوف يفوز الأفراد الثابتون في النهاية. مع التسامح و الاجتهاد ،