Dlaczego nie umiesz powiedzieć NIE. Darmowy przewodnik

Mówisz „tak”, kiedy w środku wszystko krzyczy „nie”? A potem jesteś zła na siebie i nie możesz zasnąć?

To nie jest słaby charakter. To nawyk, którego Twoje ciało nauczyło się dawno temu, żeby czuć się bezpiecznie. A nawyk można zmienić.

W tym darmowym przewodniku znajdziesz:

7 znaków, że mówisz „tak”, kiedy myślisz „nie”

skąd to się bierze i co mówi Ci ciało

5 prostych kroków na start

gotowe zdania na odmowę

wyzwanie: 7 dni, 7 małych „nie”

Przewodnik jest dopasowany do telefonu, z dużymi literami i ilustracjami. Pobierasz go za darmo, wystarczy podać e-mail.

Dorota, Holistycznie z Dorotą 💚