Selvværd i Relationer

På dette kursus tillærer du dig viden om og konkrete redskaber til at skabe mere selvværd i relationer og til god og sund selvhævende grænsesætning og kommunikation med andre. Dette minikursus vil indirekte øge din selvindsigt, din indsigt i andre mennesker samt styrke dit mod og din selvværdsfølelse.

Følgende punkter gennemgås og illustreres, som giver dig nye hverdagsstrategier i dine realtioner, som du med det samme kan anvende i din hverdag:

• Personlighedsmodellen
• Dramatrekanten
• Kommunikationsstile
• Den gode grænsesætning