Po swojej stronie — e-book PDF
Być może przez lata byłaś dla wszystkich.
A kiedy ostatnio naprawdę byłaś po swojej stronie?
Dbałaś. Pomagałaś. Dopasowywałaś się. Brałaś odpowiedzialność.
A gdzieś po drodze coraz trudniej było usłyszeć własne:
„Czego ja właściwie chcę?”
„Po swojej stronie” to książka dla kobiety, która chce zatrzymać się i wrócić bliżej siebie — swoich potrzeb, granic, decyzji i własnego głosu.
To nie jest poradnik, który mówi Ci, jak masz żyć.
To książka, która pomaga dostrzec to, czego być może od dawna już nie zauważasz.
SPRAWDŹ, CZY TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE
Zanim ją kupisz, możesz przeczytać bezpłatny, 21-stronicowy fragment.
Kliknij „Część próbna” znajdującą się powyżej i pozwól sobie zatrzymać się przy pierwszych stronach książki.
TA KSIĄŻKA MOŻE POMÓC CI:
• zauważyć, w których miejscach zbyt często stawiasz innych przed sobą,
• lepiej usłyszeć własne potrzeby i pragnienia,
• przyjrzeć się swoim granicom bez poczucia winy,
• rozpoznać schematy działające w Twoich relacjach,
• odzyskać zaufanie do własnych decyzji,
• zrobić kolejny krok bardziej po swojej stronie.
CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?
Szczere historie, refleksje i pytania dotyczące między innymi:
• stawiania granic,
• relacji i ról, w których można zgubić siebie,
• podejmowania własnych decyzji,
• odpoczynku bez poczucia winy,
• momentów kryzysu i życiowych rozdroży,
• odzyskiwania swojego miejsca i własnego głosu.
Możesz czytać tę książkę powoli. Zatrzymać się po jednym zdaniu, wrócić następnego dnia i zostać dłużej przy pytaniu, które naprawdę Cię poruszyło.
DLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?
Dla kobiety, która:
• przez lata była silna i odpowiedzialna,
• często stawiała potrzeby innych przed swoimi,
• czuje zmęczenie ciągłym dopasowywaniem się,
• chce lepiej rozumieć siebie i swoje relacje,
• pragnie podejmować decyzje w zgodzie ze sobą,
• czuje, że przyszedł czas, aby wrócić bardziej po swojej stronie.
PIERWSZE REAKCJE CZYTELNICZEK
W rozmowach po lekturze pojawiały się dwa szczególnie ważne słowa: spokój i opanowanie.
Jedna z czytelniczek zwróciła uwagę, że opisana w książce przemiana nie jest nagłym zachłyśnięciem się nowym sposobem życia, lecz zmianą świadomą, przepracowaną i przemyślaną.
Dostrzegła w niej opowieść o drodze, pokonywaniu kolejnych kilometrów życia oraz odwadze potrzebnej, aby wejść w zakręt i ponownie mocno chwycić kierownicę. Do wybranych fragmentów wracała kilkakrotnie i jeszcze długo po lekturze o nich myślała.
Inna czytelniczka opowiedziała o spokoju, który poczuła już podczas czytania prologu. Zwróciła uwagę na delikatność narracji, naturalne przechodzenie pomiędzy rozdziałami oraz układ tekstu dający przestrzeń na zatrzymanie i własną refleksję.
Szczególnie poruszyło ją pokazanie, że dzisiejsze reakcje mogą wyrastać z doświadczeń, które zakiełkowały w nas dużo wcześniej. Psychologiczna warstwa książki wydała jej się prawdziwa właśnie dlatego, że została nie tylko poznana, ale również przeżyta.
OPINIE CZYTELNIKÓW
„Bardzo wartościowa i mocno angażująca książka. Pięknie napisana, pełna emocji i życiowej prawdy. Pomaga zobaczyć mechanizmy, które działają w relacjach i w nas samych, i zostawia z myślami, do których chce się wracać.”
— Małgorzata
„To nie jest dla mnie książka tylko do przeczytania. To książka, która zatrzymuje, pobudza do refleksji i zostaje w człowieku na dłużej. Podczas czytania wielokrotnie zatrzymywałem się przy poszczególnych fragmentach, zaznaczałem je i wracałem do nich myślami. Uważam ją za bardzo wartościową i naprawdę wartą przeczytania.”
— Ireneusz, czytelnik
O AUTORCE
Nazywam się Katarzyna Figler.
Przez wiele lat pracowałam jako zawodowy kierowca. Prowadziłam autobusy i autokary, a także ciężarówki na długich, często nocnych trasach.
Przejechałam ponad milion kilometrów, ucząc się odpowiedzialności, opanowania i podejmowania decyzji również wtedy, gdy droga stawała się trudna.
Równolegle coraz bardziej interesowało mnie to, co dzieje się wewnątrz człowieka: jak powstają nasze przekonania, dlaczego powtarzamy określone schematy, w jaki sposób funkcjonujemy w relacjach i co sprawia, że czasami oddajemy innym wpływ na własne życie.
To zainteresowanie pogłębiłam dzięki konkretnej edukacji z obszaru terapii, coachingu i procesów zmiany. Zdobyta wiedza pomogła mi lepiej rozumieć emocje, granice, rodzinne role oraz mechanizmy wpływające na nasze codzienne wybory.
W pewnym momencie dostrzegłam w swoim życiu ważny paradoks: potrafiłam pewnie prowadzić wielkie pojazdy i odpowiadać za bezpieczeństwo innych ludzi, a jednocześnie zbyt często pozwalałam, aby to inni wyznaczali kierunek mojego życia.
Z połączenia osobistego doświadczenia, zdobytej wiedzy i własnej drogi powrotu do siebie powstała książka „Po swojej stronie”.
Piszę jako kobieta, która sama musiała nauczyć się odzyskiwać własny głos, stawiać granice i ponownie chwycić za kierownicę swojego życia.
SZCZEGÓŁY
Format: e-book PDF
Objętość: ponad 240 stron
Cena: 62,90 zł
Dostęp: od razu po zakupie — otrzymasz wiadomość e-mail z linkiem do pobrania
Czytanie: na telefonie, tablecie, laptopie lub komputerze
Jeżeli podczas czytania tej strony pomyślałaś choć raz: „to jest o mnie” — być może właśnie teraz jest dobry moment, żeby sięgnąć po „Po swojej stronie”.