Les 5 blessures de l'âme, 5 scripts d'hypnose, pdf

L’hypnose aide à apaiser les blessures de l’âme en agissant directement sur les schémas émotionnels automatiques qui se répètent malgré la volonté consciente.

Elle permet de créer une distance intérieure sécurisée avec la douleur ancienne, sans avoir besoin de la revivre.

Dans cet état, les besoins profonds liés à chaque blessure peuvent être reconnus et soutenus de manière plus douce.

Les mécanismes de protection deviennent alors moins rigides, laissant place à plus de souplesse émotionnelle.

Progressivement, l’hypnose favorise une réconciliation intérieure et un retour à plus de paix et de stabilité.

L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée que chacun expérimente spontanément au quotidien, par exemple lorsqu’on est absorbé par une lecture, une musique ou une activité qui capte pleinement l’attention. Dans cet état, le mental se met progressivement en retrait, laissant plus de place aux sensations, aux images et aux processus internes de régulation.

L’utilisation d’un script apporte une structure claire et progressive, évitant les hésitations ou la dispersion mentale. Il aide à maintenir une continuité intérieure, et peut être ajusté en fonction du langage, des réactions et des besoins de chacun.

Ce fichier pdf propose 5 scripts d'hypnose pour soulager les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même.

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