Protocollo Nutrizionale per il Controllo della Glicemia, del Colesterolo e della Pressione
Un piano alimentare dedicato a chi desidera favorire il controllo della glicemia, del colesterolo e della pressione attraverso un'alimentazione naturale e uno stile di vita sano.
Include:
- Diabete di tipo 2
- Prediabete
- Colesterolo alto
- Pressione alta
- Sindrome metabolica
Questo Protocollo Nutrizionale di 28 Giorni è stato creato dalla Dott.ssa Justyna Kwasniewicz ed è basato su un'alimentazione naturale, completa ed equilibrata. Il piano alimentare include frutta, verdura, cereali integrali, legumi, semi, frutta a guscio, carne, pesce e uova, con un'ampia varietà di alimenti per garantire un corretto apporto di tutti i nutrienti essenziali. Sono esclusi latticini, alimenti ultra-processati, zuccheri raffinati, farine raffinate, conservanti, coloranti, aromi artificiali e altri ingredienti industriali, privilegiando esclusivamente alimenti naturali e minimamente lavorati.
