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Dott.ssa Justyna Kwasniewicz

Medico olistico, ricercatrice indipendente e specialista con oltre 20 anni di esperienza nei settori della Medicina Olistica, della Medicina Alternativa, della Medicina Naturale e delle Scienze della Salute interdisciplinari.

La sua attività scientifica e didattica comprende, tra gli altri, la medicina preventiva, la medicina funzionale, la medicina integrata, la medicina complementare, la medicina riabilitativa, la medicina estetica, le scienze biomediche, la psicologia clinica, le scienze della nutrizione, le scienze dell’attività fisica, la biomeccanica e la posturologia.

Medico igienista, esperta in digiunoterapia, nutrizionista accreditata CTAA, personal trainer certificata AICS, istruttrice fitness per il dimagrimento con certificazione CPD, istruttrice di yoga e pilates certificata dalla Fab Academy (California, USA) e operatrice in discipline olistiche e bionaturali, iscritta ai registri professionali nazionali CSEN e SIAF Italia.

Autrice di pubblicazioni dedicate alla salute, alla nutrizione e a uno stile di vita sano, pubblicate in lingua italiana, polacca e inglese.

Fondatrice degli Holistic Health Centers, con sedi in Polonia e negli Emirati Arabi Uniti.

Fondatrice e Direttrice Scientifica dell'Università Internazionale Holistic Health University.

ESPERIENZA LAVORATIVA:

2026: Fondatrice e Direttrice Scientifica dell'Università Internazionale Holistic Health University

Fondatrice dell'Università Internazionale Holistic Health University, specializzata nella formazione online negli ambiti della Medicina Olistica, della Medicina Alternativa, della Medicina Naturale e delle Scienze della Salute interdisciplinari.

Direzione scientifica e didattica dell'università e dei tre percorsi di studio erogati in lingua italiana, polacca e inglese.

Coordinamento e supervisione dell'elaborazione dei programmi di studio, del materiale didattico e degli indirizzi di specializzazione.

2026: Fondatrice e Direttrice degli Holistic Health Centers – Ustroń, Polonia e Ajman, Emirati Arabi Uniti

Fondatrice di due centri internazionali di salute olistica con sedi in Polonia e negli Emirati Arabi Uniti.

Direzione organizzativa e didattica di entrambi i centri, coordinamento dello sviluppo di programmi dedicati alla salute, piani nutrizionali, libri, guide, corsi online e soggiorni wellness internazionali.

Supervisione professionale del digiuno terapeutico e sviluppo di metodologie didattiche innovative dedicate alla salute naturale e a uno stile di vita sano.

2020: Medico Olistico a Dubai, UAE

  • Terapista olistica;
  • Specialista in medicina alternativa e naturale;
  • Nutrizionista;
  • Docente in seminari di formazione professionale;
  • Autrice internazionale di libri su salute, nutrizione e uno stile di vita sano.

2015: Medico Igienista in Italia

  • Specialista in nutrizione a base vegetale e crudista;
  • Supervisore della terapia del digiuno;
  • Consulente nel campo della salute e della nutrizione.

2012: Consulente olistico di salute e benessere in Europa, Asia, Africa e Stati Uniti

  • Consulente in materia di salute e corretta alimentazione;
  • Istruttrice di fitness per il dimagrimento;
  • Istruttrice di yoga;
  • Insegnante di pilates.

2008: Operatore di Discipline Olistiche & Bio Naturali in Italia (Legge italiana 4/2013)

  • Consulente in materia di salute e corretta alimentazione;
  • Specialista in medicina olistica e discipline bio naturali;
  • Operatrice di massaggio olistico con certificato italiano CSEN e SIAF.

2005: Personal Trainer & Fitness Coach in Italia

  • Consulente in materia di salute, sport e nutrizione;
  • Specialista in perdita di peso.

PERCORSO FORMATIVO:

2015: Medico Igienista

Health Science University

Medicina Alternativa e Naturale a Bologna, Italia

Laurea con specializzazione in:

  • Igienismo Naturale;
  • Terapia del digiuno;
  • Dieta vegetariana, vegana, crudista, fruttariana.

2014: Professionista in Medicina Olistica e Discipline Bio Naturali

Accademia Nazionale Olistica "Oligenesi"

Firenze, Italia

Diploma con specializzazione in:

  • Operatore di Massaggio Olistico di Primo Livello con Certificazione Italiana CSEN;
  • Operatore Olistico di 500 ore iscritta a SIAF.

2013: Personal Trainer, Istruttrice Fitness

AICS: Associazione Italiana Cultura e Sport

Formazione in Scienze Motorie a Roma, Italia

Diploma con Specializzazione:

  • Istruttore di Fitness specializzata in dimagrimento;
  • Personal Trainer.

2013: Istruttrice di Yoga e Insegnante di Pilates

FAB Academy: Fabulous Body INC

California, USA

  • Istruttore Yoga accreditata CPD;
  • Insegnante di Pilates accreditata CPD.

Dott.ssa Kwasniewicz ha studiato con i massimi esperti mondiali di medicina:

  • Valdo Vaccaro: laureato in filosofia, economia e naturopatia;
  • Carmelo Scaffidi: naturopata, presidente ABIN;
  • Giuseppe Cocca: medico chirurgo, igienista, esperto di crudismo e gruppi di digiuno;
  • Pietro Bisanti: ricercatore indipendente sul disagio umano e sui danni da psicofarmaci;
  • Gabriella Mereu: laureata in medicina e chirurgia;
  • Sergej Filonov: il massimo esperto mondiale di digiuno secco, fondatore della clinica del digiuno in Russia;
  • Luigi Lombardi Vallauri: laureato in giurisprudenza;
  • Mirco Bindi: laureato in medicina e chirurgia;
  • Mariano Marino: laureato in medicina e chirurgia;
  • Gloria Nobili: laureata in fisica;
  • Paolo Rege-Gianas: neurologo dell'ospedale di Garbagnate Milanese;
  • Mariano Loiacono: psichiatra dell'azienda ospedaliera a Foggia;
  • Claudio Pagliara: medico oncologo;
  • Roberto Calcaterra: medico gastroenterologo e omeopata;
  • Vasco Merciadri: laureato in medicina e chirurgia;
  • Anna Clauti: laureata in scienze motorie;
  • Antonio Miclavez: medico dentista;
  • Joel Fuhrman: laureato in medicina, presidente della fondazione per la ricerca nutrizionale in USA;
  • Massimo Melelli Roia: laureato in medicina e chirurgia;
  • Leonardo Pinelli: medico pediatra e diabetologo;
  • Mirna Visentini: dietista;
  • Giovanni Pulisciano: laurea specialistica in prevenzione di patologie motorie e patologie croniche;
  • Marco Leonzi: docente di discipline olistiche e bionaturali;
  • Katia Lombardi: specialista nelle tecniche di massaggio secondo il principio olistico.

Dott.ssa Kwasniewicz ha approfondito i metodi di guarigione di:

  • Dr. Herbert Shelton;
  • Dr. Arnold Ehret;
  • Armando D'elia;
  • Tossiemia dr. J.H. Tilden;
  • Igienismo e Medicina Naturale di Lezaeta e Costacurta;
  • Nuova Igiene Naturale di dr. Giuseppe Cocca;
  • Curarsi senza farmaci con l'Igiene Vitale di Michele Manca e Valdo Vaccaro;
  • Luca Speranza;
  • Metodo 80/10/10 dr. Douglas Graham;
  • La terapia per la cura del cancro del dr. Gerson;
  • Il Crudismo di Diego Pagani;
  • La terapia del digiuno dr. Ewa Dabrowska;
  • Dieta del gruppo sanguigno dr. Pietro Mozzi;
  • Dieta Life 120 di Adriano Panzironi;
  • La cucina macrobiotica;
  • Dieta vegan dr. Lucia Baroni;
  • La cura del digiuno ad acqua dr. Salvatore Simeone;
  • La dieta vegan dr. Franco Berrino;
  • Fruttarismo 3M;
  • Carpotecnia di Gabriele Ceracchini;
  • Igienismo Naturale e la Terapia del Digiuno di Salvatore Paladino;
  • Igienismo Naturale di Serena Pasquola - La Serena Salute.

ABILITÀ E COMPETENZE:

Nutrizione:

  • Valutazione dello stato nutrizionale;
  • Valutazione della composizione corporea;
  • Nutrizione e integrazione sportiva;
  • Alimentazione per i soggetti obesi/sovrappeso;
  • Alimentazione per le donne in gravidanza e in fase di allattamento;
  • Alimentazione per i bambini (6 - 36 mesi);
  • Alimentazione per i bambini (4 - 10 anni);
  • Alimentazione per gli adolescenti (11 - 18 anni);
  • Alimentazione per gli adulti;
  • Alimentazione per gli anziani;
  • Dieta vegetariana;
  • Dieta vegana;
  • Dieta vegan-crudista;
  • Dieta fruttariana;
  • Dieta frugivora;
  • Dieta paleo;
  • Dieta bilanciata.

Salute e benessere:

  • Terapia del digiuno ad acqua;
  • Terapia del digiuno a base di succhi e frullati;
  • Terapia del digiuno a base di frutta e verdura;
  • Riflessologia plantare;
  • Massaggio drenante;
  • Massaggio linfatico;
  • Massaggio Californiano;
  • Massaggio olistico rilassante;
  • Massaggio con pietre;
  • Fiori di Bach;
  • Tecniche di respirazione;
  • Pratiche di meditazione.

Tecniche di allenamento mirate a:

  • dimagrimento;
  • aumento della massa muscolare;
  • aumento della forza.


Yoga per: 

  • principianti:
  • soggetti in sovrappeso;
  • donne in gravidanza;
  • anziani.


Pilates per: 

  • principianti;
  • soggetti in sovrappeso.

VITA PRIVATA:

Infanzia e adolescenza:

È nata a Katowice, in Polonia.

È figlia di un padre imprenditore e di una madre insegnante. Justyna è la primogenita. Ha una sorella e due fratellastri. Dopo il divorzio dei genitori, all'età di 15 anni, si è trasferita in Italia e ha intrapreso gli studi presso la scuola linguistica di Bologna. È diventata cittadina italiana nel 2000. Dal 2002 studia medicina alternativa e nutrizione.

Carriera:

Lavorare nel settore turistico per circa dieci anni, come interprete e guida turistica, ha permesso a Justyna di viaggiare e visitare quasi tutti i continenti. Ha anche vissuto per un periodo in America Centrale, in particolare nella Repubblica Dominicana, in Turchia e in Senegal in Africa. Dal 2020 vive e gestisce col successo la sua azienda di salute e benessere a Dubai.

Con grande gioia e passione, aiuta le persone a ritrovare la salute, raggiungere il peso ideale e ringiovanire. Justyna educa gli aspiranti operatori sanitari attraverso i video seminari, i corsi, i libri ed i programmi digitali in polacco, italiano e inglese.

Justyna ha la padronanza della lingua polacca, italiana, inglese, francese e spagnola. Dal 2021 ha intrapreso lo studio della lingua araba.

Missione:

Lo scopo principale di Justyna è aiutare le persone a ritrovare e mantenere la salute seguendo i metodi naturali. Justyna è assolutamente contraria a tutti i trattamenti e cure invasive che propone la medicina ufficiale che invece di ricercare la causa, si limita a sopprimere i sintomi, intossicando ulteriormente l'organismo. La salute, il benessere ed il perfetto peso forma è un diritto di ogni essere umano. Secondo il concetto igienista il nostro corpo è auto-guarente purché vengano rispettate le leggi della Natura.