ADF Golf Pre-Round 10’

ADF Golf Pre-Round 10’

Tu rutina de preparación antes de jugar al golf.

¿Llegas al primer tee y sientes que tu cuerpo todavía no está preparado?

El ADF Golf Pre-Round 10’ es una rutina guiada de 10 minutos diseñada específicamente para golfistas.

Una preparación sencilla y efectiva para movilizar, activar y preparar tu cuerpo antes de empezar a jugar.

¿Qué vamos a trabajar?

MOVILIDAD

Mejora el movimiento de las zonas clave que necesitas para tu swing.

ACTIVACIÓN

Prepara la musculatura para que tu cuerpo empiece a trabajar de forma coordinada.

CONTROL

Conecta movilidad y estabilidad para que llegues al campo con mejores sensaciones.

RENDIMIENTO

Llega al primer tee preparado física y mentalmente para jugar.

¿Cuándo hacerlo?

Haz esta rutina antes de tu vuelta, idealmente justo antes de empezar a jugar.

No necesitas una sesión larga de gimnasio.

Solo 10 minutos para preparar tu cuerpo.

¿Qué incluye?

✓ Rutina guiada de 10 minutos

✓ Vídeo completo paso a paso

✓ Ejercicios específicos para golfistas

✓ Una rutina que puedes repetir antes de cada vuelta

✓ Acceso al contenido después de la compra

6,00 €

Prepara tu cuerpo. Después, juega.

Compra el ADF Golf Pre-Round 10’ y empieza a utilizarlo antes de tu próxima vuelta.