Husk hjernen, så du ikke taber hovedet! (LYDBOG)

Oplever du jævnligt situationer, hvor klappen går ned, og du mister kontrollen? Situationer, hvor du i bagklogskabens klare lys ville ønske, at du havde reageret anderledes?

Så er du ikke alene.

Det er noget, vi alle oplever. Og det kan ske både på job, hjemme i familien og mange andre steder. Det kan lukke dig helt ned og forhindre dig i at tackle den givene situation på en hensigtsmæssig måde. Det kan enda vække dine indre hulemand."Husk Hjernen, så du ikke taber hovedet" giver dig simple men effektfulde værktøjer, som hjælper dig med at tackle situationer, hvor vi ofte har det med at tabe hovedet. Du lærer, hvorfor du - og alle vi andre - reagerer, som vi gør, og hvordan du kan arbejde med bedre at styre din reaktion.