ATELIER PROCRASTINATION
Atelier : Sortir de la procrastination – 2 heures pour passer enfin à l’action
Remettre à demain ce qui pourrait être fait aujourd’hui… La procrastination est souvent perçue comme un manque de volonté, alors qu’elle cache en réalité des peurs, du perfectionnisme ou un manque de clarté. Cet atelier de deux heures vous aidera à comprendre et à dépasser ces blocages pour avancer sereinement.
Ensemble, nous allons :
- Identifier les vraies raisons qui se cachent derrière la procrastination.
- Comprendre comment nos pensées et nos émotions entretiennent ce comportement.
- Découvrir des méthodes simples et efficaces pour retrouver l’élan, l’organisation et la motivation au quotidien.
La séance se terminera par une méditation guidée, pour intégrer les prises de conscience et repartir avec une énergie renouvelée.
Cet atelier est un moment pour vous libérer de l’inertie, reprendre le contrôle de votre temps et créer enfin la vie que vous souhaitez.