برنامج المبتدئين للتغذية والرياضة

برنامج المبتدئين للتغذية والرياضة
كيفية استخدام ماي فيتنيس بال-
الوجبات قبل وبعد التمرين-
شرح عن المكملات الغذائية-
كيفية الطبخ الصحي-
كيفية قراءة جدول المعلومات الغذائية-
شرح عن عضلات الجسم-
طريقة أداء كل تمرين بالصور والشرح-
العضلات المستهدفة لكل تمرين-
قائمة تسوق للسوبرماركت-
سعر البرنامج 100 ريال

You will get a PDF (6MB) file

$ 27.00

Buy Now

Discount has been applied.

Add to Cart

Adding ...