Cândida Oliveira Terapeuta
Workshop Online – Equilíbrio na Menopausa: Redescobre o Teu Corpo, a Tua Mente e o Teu Poder”.
Porque estou a fazer este workshop
A menopausa não é o fim de uma fase — é o início de uma nova forma de viver.
Um convite a cuidar de ti com mais consciência, amor e equilíbrio.
Neste workshop online, vais aprender a compreender o que o teu corpo te quer dizer e a transformar esta etapa num momento de reconexão e renascimento.
Com o apoio da Hipnose Clínica e Meditação Guiada Terapêutica, vais acalmar a mente, equilibrar as emoções e redescobrir a tua força interior.
O que vais experienciar
✔️ Sessão de hipnose clínica e meditações guiadas terapêuticas, criadas especialmente para esta fase da vida
✔️ Técnicas práticas para reduzir o stress, ansiedade e desconfortos físicos
✔️ Exercícios de autoconsciência, autoestima e bem-estar emocional
✔️ Folha de apoio em PDF com dicas práticas e inspiradoras
✔️ Acesso a grupo exclusivo no WhatsApp, para partilha e apoio contínuo
✔️ Um espaço seguro, íntimo e acolhedor, conduzido por uma terapeuta que compreende profundamente esta fase da vida
Para quem é este workshop
👉 Mulheres em pré ou pós-menopausa
👉 Que sentem alterações físicas, emocionais ou mentais
👉 Que desejam viver esta fase com serenidade, vitalidade e poder interior
🕊️ Facilitado por
Cândida Oliveira – Terapeuta e Especialista em Hipnose Clínica e Menopausa
Aos 62 anos, já viveu esta transição na pele e no coração. Hoje dedica-se a ajudar outras mulheres a redescobrir o equilíbrio e a confiança nesta nova etapa da vida.
Vantagens em Participar no Workshop “Equilíbrio na Menopausa"
✨ 1. Acalmas a mente e o corpo
Aprendes técnicas comprovadas de hipnose clínica e meditação guiada para reduzir o stress, equilibrar emoções e aliviar sintomas como insónias, ondas de calor e ansiedade.
💖 2. Reconectas-te contigo mesma
Redescobres o teu corpo, a tua energia e a tua feminilidade com uma nova consciência e amor-próprio.
🧘♀️ 3. Ganhas ferramentas práticas para o dia a dia
Levas contigo exercícios simples de respiração, auto-hipnose e foco mental que podes aplicar em qualquer momento.
🌿 4. Transformas esta fase num renascimento
Deixas de ver a menopausa como uma perda e passas a vivê-la como um portal de sabedoria, força interior e autoconhecimento.
🤝 5. Sentes-te acompanhada e compreendida
Participas num espaço seguro, íntimo e acolhedor — mesmo online — com outras mulheres que partilham o mesmo caminho.
📩 6. Recebes apoio contínuo
Acesso a grupo exclusivo no WhatsApp e material de apoio em PDF, para continuares a cuidar de ti após o workshop.
👩⚕️ 7. Guiada por uma especialista que já viveu esta fase
Cândida Oliveira — terapeuta e especialista em Hipnose Clínica e Menopausa — conduz-te com empatia, experiência e profundo conhecimento do corpo e da mente feminina.
🌷 A menopausa pode ser vivida com equilíbrio, serenidade e poder.
Este workshop é o primeiro passo para floresceres novamente — por dentro e por fora.