Ungewissheit (aus)halten

Für die Zeiten, in denen Du nicht weißt, wie es weitergeht.

Diese Meditation verlangt nichts von Dir. Kein Wissen, keine Entscheidung, keine Antwort auf das "Was, wenn …", das gerade in Dir kreist. Sie lädt Dich stattdessen ein, genau dort zu bleiben, wo Du bist – bei Dir, bei Deinem Herzen.

Du gehst einen Weg durch einen Wald zu einer Lichtung, umgeben von alten Bäumen. Bäume, die viele Stürme erlebt haben, ohne zu wissen, was als Nächstes kommt – und die trotzdem tief verwurzelt stehen.

In ihrem Bild findest Du Deins: dass Zuversicht nicht daraus entsteht, den Ausgang zu kennen, sondern daraus, zu spüren – ich kann mich halten. Ich kann mein Herz halten. Ich kann auch meine Ungewissheit halten.

Mit einer Hand auf Deinem Herzen und Wurzeln, die Du unter Dir spürst, bekommst Du zwei Anker mit, die immer erreichbar sind – auch dann, wenn draußen nichts sicher ist.

Für alle, die gerade warten. Die eine offene Frage tragen. Die sich danach sehnen, sich selbst halten zu können, auch ohne zu wissen, wie es ausgeht.