Dates et lieux, des ateliers découverte & RawFood.
- Palézieux, Suisse le samedi 25, dimanche 26 et lundi 27 novembre
Les ateliers seront effectués avec un minimum de 4 inscrits.
Pour vous inscrire ou pour plus d'infos, contactez-moi par mail : astridbonneman@cvivant.com ou par Whatsapp au 0041 76 227 28 66.
Venez partager avec moi la CRUsine en France, Belgique et Suisse.
Palézieux (VD) - 25, 26 & 27 novembre
Le samedi, dimanche et lundi 25, 26 & 27 novembre en Suisse proche de Vevey et Lausanne (VD).
De 10h à 13h et de 14h à 17h.
Le week-end ou la journée complète ou encore une demi-journée, c'est vous qui choisissez.
En plus de l'atelier découverte avec les Jus de légumes, smoothies, porridges, gourmandises... je propose de CRUsiner sur les thèmes asiatiques, orientales et les gourmandises de noël. Et le tout, dans la joie et la bonne humeur.
Lieu : 1607 Palézieux (VD)
Le Mans - 1er octobre
Le dimanche 1er octobre
De 10h à 13h et de 14h à 17h.
La journée complète ou encore une demi-journée, c'est vous qui choisissez.
Jus de légumes, smoothies, porridges, gourmandises, makis, rouleaux de printemps, sauces... Dans la joie et la bonne humeur.
Lieu : 72190 St Pavace
En Baie de Somme - 15 octobre
Le dimanche 15 octobre
De 10h à 13h et de 14h à 17h.
La journée complète ou encore une demi-journée, c'est vous qui choisissez.
Jus de légumes, smoothies, porridges, gourmandises, makis, rouleaux de printemps, sauces... Dans la joie et la bonne humeur.
Lieu : 80230 St Valery sur Somme
Lièges - 28 octobre
Le samedi 28 octobre
De 10h à 13h et de 14h à 17h.
La journée complète ou encore une demi-journée, c'est vous qui choisissez.
Jus de légumes, smoothies, porridges, gourmandises, makis, rouleaux de printemps, sauces... Dans la joie et la bonne humeur.
Lieu : 4480 Engis
Ce qu'ils en disent
"Quelle belle journée passée autour de cet atelier rawfood, chez moi en Sarthe en compagnie d'Astrid ainsi que d'un sympathique groupe.
Nous nous sommes régalés tant par ton savoir disponible à toutes nos questions, que par la découverte de recettes délicieusement bonnes, saines et Super colorées.
Il sera maintenant beaucoup plus facile pour moi de mettre en pratique toutes ces infos.
J'ai eu la chance de rencontrer une très belle personne."
— Marlène V.
Je tiens à te remercier pour ton engagement en faveur de notre santé, la journée d'hier était vraiment top.
Tous les rappels d'astuces en alimentation vivante font plus de bien que les doses d'injection supplémentaires, n'est-ce pas ? 😅😅
Je suis impatiente de recevoir le lien pour télécharger ton pdf.
Bonne continuation dans tes projets, au plaisir de te revoir.
— Fabienne P.
"Un tout tout grand merci pour l'atelier de Liège, ta générosité, tes encouragements, tes partages et témoignages.
Cela a été tellement riche pour moi. C'est fou.
Merci du fond du cœur. J'en garde ses saveurs délicieuses mais surtout un rappel, oh combien important que l'écoute de notre corps, nos émotions, nos besoins est primordial. Que notre corps sait, ce dont il a besoin et qu'on peut lui faire confiance... Et que même si parfois on retombe dans l'épuisement,... Pour x raisons, on peut toujours rectifier le tir.
Un immense merci. Merci d'avoir rassemblé autant de magnifiques personnes autour du vivant. Je chéris énormément ces moments.
Je te souhaite bon voyage et surtout de te trouver un magnifique chez toi où tu te sentes merveilleusement bien et à ta place.
Belle journée Astrid et au plaisir de te revoir un de ces jours.
Gros bisous d'Ellie et moi