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🌙 Nuovo Canale YouTube di Meditazioni Guidate: ogni sera alle 21:15 un appuntamento con la calma
A luglio il mio vecchio canale YouTube di meditazioni è stato chiuso. Un evento improvviso che mi ha lasciata senza parole: anni di lavoro, tante meditazioni condivise con voi, e soprattutto una comunità di persone che ogni sera si concedeva uno spa...
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“Mi ascolto per amarti meglio” – Il Diario delle Emozioni per Genitori che Desiderano Ritrovarsi
Essere genitori ci mette ogni giorno davanti a specchi potenti. I figli ci mostrano chi siamo, anche quando non siamo pronti a vederlo. E in quella corsa quotidiana fatta di attenzioni, impegni, richieste e stanchezza... accade spesso che ci perdiam...
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Mindfulness per Genitori: Cos'è e perché può cambiarti la vita
Mindfulness per Genitori: Cos'è e perché può cambiarti la vita
Essere genitori è una delle esperienze più intense e totalizzanti che possiamo vivere. Che tu abbia accanto un neonato che piange tutta la notte, un bambino che ti chiede di giocare mentre cerchi di cucinare, o un adolescente che ti chiude la porta ...
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