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Auteur et créateur de guides sur les habitudes, le comportement et les addictions

Jonathan Adda

Thérapeute spécialisé dans l’accompagnement des addictions, avec une expertise particulière pour le tabac et le sucre. Grâce à mon expérience personnelle et professionnelle, je crée des guides concrets pour aider chacun à comprendre ses habitudes, casser ses schémas automatiques et retrouver une liberté durable.