Είμαι ο Δρ. Στυλιανός Πανταζής, ιατρός με εξειδίκευση στην Προληπτική Ιατρική, τη Ιατρική Διατροφολογίας και τη Μακροζωία. Έχω βοηθήσει εκατοντάδες ανθρώπους να αναστρέψουν το λίπος στο συκώτι και να ξανακερδίσουν την υγεία και την ενέργειά τους — όχι με φάρμακα, αλλά με επιστημονικά τεκμηριωμένες αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής.

Το βιβλίο αυτό δημιουργήθηκε για να σου εξηγήσει με απλό και πρακτικό τρόπο τι ακριβώς συμβαίνει όταν συσσωρεύεται λίπος στο ήπαρ, γιατί συμβαίνει, ποιοι είναι οι κίνδυνοι, και –το πιο σημαντικό– πώς μπορείς να το αναστρέψεις φυσικά. Περιλαμβάνει τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα, οδηγίες βασισμένες στην εμπειρία μου από την κλινική πράξη και απλές στρατηγικές που μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας, χωρίς στερήσεις και χωρίς υπερβολές.

Αν έχεις αυξημένες ηπατικές τιμές, διαγνωσμένο λίπος στο συκώτι ή θέλεις απλώς να προλάβεις μια μελλοντική βλάβη, αυτό το βιβλίο θα σε καθοδηγήσει βήμα-βήμα προς την ανάκτηση της υγείας σου. Είναι μια επένδυση για το μέλλον σου — μια επένδυση σε ένα καθαρό συκώτι, περισσότερη ενέργεια και μακροζωία.