٢٥: رحلة تشافي من ٥ أسابيع للوصول لأفضل نسخة من نفسك
كراسة المشاعر
عمل المرآة
Journaling- دليل التدوين
تحدي ٧٥ يوم
ماذا قلن بعد الرحلة
لأول مرة في حياتي شعرت أن هناك من يفهمني. كلماتك، أدواتك وتوجيهك ساعدوني أفهم وأفكك الألم الذي أحمله منذ الطفولة. كنت ألوم نفسي على كل شيء والأن تعلمت كيف أحب نفسي وأحميها. شكرا لك لأنك كنت الصوت الذي أحتاجه
نور. أ
وجدت صفحتك في فترة من أصعب فترات حياتي. من خلال محتواك ثم كتابك بدأت أتصالح مع طفولتي
ليلى. ك
كل منشور وكل كتاب وكل جلسة معك تذكرني أنني لست وحدي. أصعب شيء في البداية كان الإعتراف وطلب المساعدة لكن بمجرد ما قمت بالخطوة الأولى وجدت فيك أختا وصديقة حقيقية تمسك بيدي في الظلام
كل الحب لك صفاء
رانيا. م
عن د. تجميل
أنا صفاء، دكتورة. و قد أتيت من نفس المكان الذي أتيت أنت منه، من نفس المخاوف، من نفس المعتقدات، نفس البرمجة، وقيل لي نفس الكلام الذي قيل لك حتى لو كان بيننا دول وآلاف الكيلومترات
رسالتي اليوم هي مساعدة النساء في كل الوطن العربي على أن يتخطين مخاوفهن، ويتحدين معتقداتهن المحدة للوصول لحياة أحلامهن التي يستحقونها
اليوم أنا جد فخورة أني ساعدت نساء في 23 دولة ولازلت مواصلة، عن طريق كتبي، الإستشارات، وحتى المحتوى المجاني الذي أقدمه على منصات التواصل الإجتماعي