Préparation Marathon — Précision & Maîtrise
Ici, chaque détail compte. 📊
Parcours GPX, dénivelé km par km, allures cibles ajustées : tout est conçu pour courir avec justesse, du 2h30 au 5h30. 🏃♂️
Ajoute à ça des stratégies d’entraînement et de nutrition pensées pour durer, et tu avances avec clarté, sans approximation. ⚡