Bună, sunt Melinda S. Cu 16 ani de experiență în fitness și cunoștințe medicale solide, am devenit o prezență în lumea transformărilor personale. Am fost martora a peste 10.000 de schimbări de viață. Îmbrățișez un stil de viață echilibrat și sunt ferm împotriva dietelor stricte.

Trecând prin multiple experimente de-a lungul anilor cu diverse diete, mi-am dat seama că acestea nu sunt soluția. De aceea, prin programele pe care le-am creat, ofer o abordare alternativă. Ajut oamenii să-și atingă obiectivele de slăbire și dezvoltare musculară fără a renunța la bucuriile culinare, fie că e vorba de pizza, paste, burgeri sau dulciuri.

Am investit în dezvoltarea mea și am urmat cursuri de bucătărie vegană și tradițională, pentru a învăța rețete noi și sănătoase. Acum, sunt hotărâtă să împărtășesc aceste cunoștințe cu voi. E timpul ca împreună să construim un drum către obiectivele tale, fără să renunți la plăcerile gustului