Munkám középpontjában az életvezetési támogatás és a női életutak holisztikus kísérése áll. Hiszem, hogy a testi és lelki egyensúly szorosan összefügg, ezért a hozzám forduló nőket minden esetben komplex szemlélettel támogatom – fizikálisan és lelkileg egyaránt.

Kiemelten foglalkozom a női életszakaszokkal: a kismamákkal kismama jóga keretében, a női jóga gyakorlásán keresztül, valamint a menopauzában élő nők támogatásával, ahol a mozgás mellett a lelki folyamatok is hangsúlyt kapnak. Célom, hogy ezekben az érzékeny időszakokban biztonságos, megtartó teret nyújtsak.

A mozgás világa felől érkeztem: művészeti háttérrel rendelkező táncoktatóként, valamint jóga-, pilates- és fitness oktatóként dolgozom. A mozgást nemcsak fizikai fejlesztésként, hanem önismereti és stresszoldó eszközként is alkalmazom.

Mindezt segítői végzettségekkel egészítem ki: grafológusként, kineziológusként és családállítóként személyiségfejlesztő folyamatokat és önismereti tréningeket vezetek. Alapvégzettségem szerint a média és reklám világából érkezem, ami strukturált, mégis kreatív szemléletet ad a munkámhoz.

Célom, hogy holisztikus megközelítéssel segítsem a nők életét könnyebbé, tudatosabbá és kiegyensúlyozottabbá tenni.