催眠这个词来自希腊词“Hypnos”，意为睡眠。以下是催眠的一些定义：• 集中的意识• 修改的意识状态• 极度放松• 引导冥想• 一系列的指令在治疗中，催眠通常使人感到深度放松，注意力集中在内心，并由治疗师提出合适的建议。这些建议帮助人们在自己内部进行积极的变化。在催眠疗法中，您始终掌控自己，不会被强迫做任何事情。所有的催眠都是自我催眠，催眠师只是促进客户的体验。⭐️催眠的一些事实：• 催眠术于1958年被美国医学协会接受• 催眠是一种非常自然的心理状态，是安全的• 没有人因催眠而受伤• 催眠不...

欢迎來的財富的信仰！今天，我们将深入探讨露易丝海的核心教导之一：爱自己，自我怜悯，自我慈悲的力量。正如露易丝著名的一句话说：“多年来你一直在批评自己，但着没有起任何作用。那么试着认可自己吧，看看会发生什么。” 爱是个人成长和收获幸福的基础。露易丝海相信，无条件地爱自己是过上幸福充实生活的关键。那么，我们如何开始这段珍爱自己的旅程呢？珍爱自己的第一步是意识到我们内心对话的力量。露易丝海经常谈到我们的思维如何塑造现实。当我们意识到自己进行自我批评或判断时，我们其实是有选择的，我们可以停下来...