Primed Living 360 was born from a pause in my own life. It is a place for slowing down, reflecting, and listening quietly

in the midst of a busy world.

Alongside reflective journals,

I also share integrative medical courses

grounded in clinical experience as a double board certified physician (family medicine and integrative medicine) ,

with a focus on helping the body return to a calm, safe state where healing can begin.

Primed Living 360 は、私自身の人生に訪れたひとつの「ひとやすみ」から

生まれました。忙しい日々の途中で、ゆっくりと歩みを緩め、静かに自分に戻るための居場所です。

またここでは、アメリカで家庭医療と統合医療、ふたつの専門医資格を持つ医師としての臨床経験をもとにした統合医療のオンライン講座も少しずつ準備をしているところです。

治すために頑張るのではなく、身体が安心して働ける状態に戻ることから回復が始まる、という視点を大切にしています。