Ky ditar i udhëhequr është krijuar për këdo që përjeton ankth, stres ose thjesht dëshiron të krijojë një lidhje më të thellë me veten. Përmes pyetjeve të menduara me kujdes, ushtrimeve reflektuese dhe hapësirës për të shprehur ndjenjat, ai të ndihmon të kuptosh emocionet, të ulësh mbingarkesën mendore dhe të krijosh zakone më të shëndetshme mendore çdo ditë.