Coach, do you want to develop confident and resilient athletes? Then coaching your athletes to develop a growth mindset should become a key part of your coaching toolbox.  Research has shown that having a growth mindset is a great predictor of...

👇🏻👇🏻👇🏻1. සම්බන්ධතාවය වැඩි කරගැනීම සඳහා අදහසක්: සෑම පුහුණු සැසියකම ආරම්භයේදී, මිනිත්තු දෙකක් ගත කර ඉදිරි සැසිය තුළ ක්‍රීඩකයන්ට ඔවුන්ගේම පෞද්ගලික අරමුණු තෝරා ගැනීමට උදවු කරන්න.මේ සඳහා ඔබට ඇසිය හැකි ප්‍රශ්නයක් වන්නේ පුහුණුකරු: “අද අපි වැඩ කරන්න යන්...

පන්දුව දමා ගැසීම නතර කරන්නේ කෙසේද?කිසිම ක්‍රීඩකයෙක් පන්දු යවන විට පන්දුව විසි කිරීමට උත්සාහ නොකරයි. එහෙත් සමහර ක්‍රීඩකයන්, විශේෂයෙන්ම වේගයෙන් පන්දු යැවීමට උත්සාහ කරන ළමා පන්දු යවන්නන් අතින්, එය නිතරම සිදු වේ. අනෙකුත් තාක්ෂණික දෝෂ මෙන් නොව, ක්‍රිකට් න...

The last three cricketers to be given their Test debuts by England have been, in order, Rehan Ahmed, picked in Karachi in December 2022; Josh Tongue, selected for the Ireland Test last June, and Tom Hartley, given his first cap in Hyderabad last week...