Jag som driver The Nature & Health Academy heter Hanna. Jag kommer från universitetsvärlden, där jag har läst och tolkat forskningsrapporter i många år. För att hitta en balans mot all skärmtid inomhus utbildade jag mig till skogsbads-guide 2022. Att kombinera vetenskap, kommunikation, natur och hälsa – och ta med allt in i vardagen – är det jag brinner för. Min mission är att hjälpa människor sakta ner och lära känna naturen igen – så som de kanske kände den som liten.

Mina digitala guider och e-böcker är skapade för människor som vill hitta en bättre balans, bättre relationer (både med sig själv, sin omgivning och sina nära) och djupare återhämtning. Allt baserat på forskning.

Hör gärna av dig